2020-11

アレルギー

乳成分なしのチョコレート

乳成分なしのチョコレートを見つけたので購入してみました。コープとイオンで見つけました。 左がコープで右がイオンで購入した物です。 どちらもアレルギー対応食のコーナーにありました。 価格は税抜きでコープ248円、イオンのは198円でした。 乳...
コストコ

コストコ食材でダイエット

今年度中に健康診断を受けないといけないけれども、今の体重を記録に残すわけにはいかない。  ダイエットをしようと思います。今までの人生でダイエットに成功したことがないので、あまりがんばれる気がしないけど、宣言したほうがうまくいくと聞いたので、...
アレルギー

豆乳グルトでヨーグルトポムポムを作った

ある日の給食の献立に「ヨーグルトポムポム」というメニューがありました。乳製品アレルギーの娘はヨーグルトを食べられないので代替食を持って行かなければなりません。どんなものなのか調べて作ってみました。 ヨーグルトポムポムとは?  レシピサイトを...